人間通訊社

國際佛光會彰化花壇分會，2月20日在彰化縣花壇鄉僑愛國小舉辦校園講座，邀請佛光會世界總會檀講師林灑津主講「從電玩看正當休閒」，約80位師生專注聆聽。林灑津播放微影片，有效、有趣、有創意地提問，引發學生思考力、專注力，結合有獎徵答，帶動學生踴躍發言。

林灑津播放「寵物好奇玩平板電玩」的短影片，吸引學生好奇與專注，提問：「沉迷網路電玩的原因是什麼？萬一自己沉迷電玩，可以如何調整？」引發學生腦力激盪且紛紛回應：「沉迷在網路裡的自己，就忘記真實的自己；可以藉由閱讀、戶外踏青、從事各類運動或休閒活動來改變自己。」

休閒活動有思考類、藝術類、娛樂類、社會服務類，例如台灣第一位世界球后戴姿穎生活很自律，也很注重學業；藝術類傑出代表人物為馬友友，他很喜歡與青少年為友，常把音樂帶至戶外，結合不同的族群與藝術創作，如舞蹈、唱歌、肢體律動、太極拳、繪畫、打鼓、鋼琴、芭雷舞，歡喜地與各項才藝的友人合作，透過琴聲充分展現世界美貌。

林灑津舉《異類》一書中提到10000小時定律的練習，讓學生明白凡事都需要靠自己，只要有一分耕耘，就會有一分收獲，努力練習就能邁向成功。積極培養正當的休閒活動，找到自己的興趣，不斷練習就會有所收穫。

林灑津提醒學生不可沉溺於電玩，才能成為真實世界自己生命的主宰者，讓人生更有亮點；鼓勵學生以各類傑出人物為榜樣，不斷練習以改變自己、提升學能，發現自己的興趣，落實三好、長期耕耘，人生一定會更美好。一年級學生楊堉田分享：「不玩電玩可以提升自我價值，才能為自己加值。」

校長李樑吉頒贈感謝狀，林灑津及花壇分會會長陳篤居代表接受；李樑吉表示，學校除重視學生課業，更重視從小深耕品德教育，申請三好校園，通過永續發展品德教育揚帆學校認證；感謝佛光人蒞校引導學生正確認識電玩，避免荒廢功課及傷害眼睛。陳篤居說，欣喜將承擔會長的第一場校園講座奉獻給僑愛國小，透過檀講師精采講座，引導學生建立正確的人生觀。